Banyak orang tidak mengerti apa itu meditasi, dan apa fungsinya. Meditasi ada beberapa jenis meditasi. seperti:
– meditasi relaksasi pikiran
– meditasi kesehatan/penyembuhan
– meditasi pembersihan cakra
– meditasi pembangkitan kundalini
– meditasi buka hati
– meditasi menjadi alat TUHAN
– dan sebagainya.
ketika kita memulai meditasi untuk pertama kalinya biasanya muncul rasa bosan,jenuh,malas, itulah tantangan pertama yang harus dihadapi. yang kedua kesulitan utk fokus, kemudian kurang bersabar dan ingin cepat selesai. semua itu hartus dilewati dan dihadapi. setelah kita bisa melewati itu semua, kemudian hari lakukanlah meditasi lagi pasti sudah banyak berubah, dan tubuh semakin sehat, daya fokus semakin meningkat.
jika anda di wilayah MALANG ada yang membutuhkan bimbingan relaksasi meditasi untuk apapun saya siap membantu anda.
Akan diadakan bimbingan meditasi relaksasi pikiran untuk melepaskan ketegangan pada pikiran dan diri anda. Meditasi akan diadakan minggu 18 Okt 2015 pukul 17.00 – 18.00, bertempat di Yoga House jln.batok 5 Malang. Bagi yang berminat silakan mendaftar. Biaya semampunya…
FX.Delly Amanda,Cht,Ci
no hp 085732008821
pin 28B22559
alamat :jln.Ikan paus 3 no 10 Malang
