"Kebun yang Tersumbat Akar: Metafora Sakit Psikosomatis"
Sakit psikosomatis bisa diibaratkan seperti sebuah kebun yang tampaknya subur, namun akar-akarnya telah tersumbat oleh batu-batu kecil yang tersembunyi di dalam tanah. Batu-batu ini adalah stres, kecemasan, atau perasaan yang tak tersalurkan. Di permukaan, tanaman tumbuh dengan normal, tetapi karena akar yang terganggu, tanaman itu tak bisa berkembang dengan baik. Begitu juga tubuh dan pikiran, meskipun terlihat sehat, perasaan yang tertekan dapat menyebabkan gangguan fisik yang muncul, seperti gejala-gejala sakit yang tidak dapat dijelaskan secara medis.
Ketika seseorang mengalami stres atau kecemasan yang tidak dikelola dengan baik, perasaan tersebut seperti batu yang menumpuk di dalam tubuh dan pikiran. Seiring waktu, batu-batu tersebut menyumbat aliran energi dan menyebabkan ketegangan yang berujung pada gangguan fisik. Meskipun penyakit ini tidak terlihat secara langsung, dampaknya terasa nyata, seperti tanaman yang tumbuh tidak maksimal meskipun terlihat hijau di permukaan.
Jika akar-akar kebun tersebut dapat dibersihkan, tanaman akan mulai tumbuh dengan lebih sehat. Demikian pula, jika seseorang mampu mengatasi stres, kecemasan, dan perasaan yang menumpuk, tubuh dan pikiran akan pulih, dan kesehatan secara keseluruhan dapat kembali terjaga. Holistik therapy, seperti halnya membersihkan kebun dari batu yang menghalangi akar, dapat membantu mengembalikan keseimbangan dalam tubuh dan pikiran.
" Ingin berkolaborasi dengan saya? Atau ingin mendapatkan dukungan Psikologis melalui Hipnoterapi? Kontak ya " :
Whatsapp: 087885556364
Email: didiy.puji90@gmail.com
Email: didiy.puji90@gmail.com
