MENGGUNAKAN HIPNOTERAPI UNTUK MENGOBATI KONDISI KESEHATAN MENTAL
Hipnoterapi atau hipnosis dapat digunakan untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan mental termasuk kecemasan dan fobia, ketergantungan zat, pengendalian pengendalian, dan manajemen nyeri. Tapi bagaimana cara kerjanya?
Ada banyak hipnosis yang dapat memberikan petunjuk untuk memahami cara kerja, definisi pilihan kami adalah "satu orang (subjek) yang dipandu oleh definisi orang lain (penghipnotis) untuk menanggapi saran untuk perubahan pengalaman subjektif, perubahan persepsi, sensasi, emosi, pikiran, atau perilaku. ”*
Hipnosis melibatkan berbagai tahap untuk mencapai hasil yang diinginkan, apakah itu regresi usia, relaksasi atau berpikir positif.
Tahap Satu: Persiapan
Langkah pertama ini penting, karena jika tidak berhasil, hipnosis tidak akan berhasil. Ini melibatkan subjek dan hipnoterapis yang membangun hubungan. Hipnoterapis akan meminta informasi tentang masalah yang dihadapi dan masalah lain yang relevan. Mereka akan menjelaskan prosesnya untuk memastikan bahwa pasien benar-benar nyaman. Beberapa dokter akan menggunakan tes untuk menilai saran pasien sehingga mereka dapat yakin mencapai kedalaman trans yang diperlukan untuk perawatan yang direncanakan.
Tahap Dua: Induksi
Ada sejumlah teknik yang digunakan untuk menginduksi trans hipnosis yang paling populer adalah teknik fiksasi mata. Ini melibatkan pengungkapan titik tetap sementara hipnoterapi menunjukkan perasaan berat dan kelelahan yang mengarah ke dalam, keadaan santai.
Teknik lain adalah teknik levitasi tangan dimana hipnoterapis berfokus pada sensasi terangkat ke udara dan menyentuh wajah di mana subjek akan menutup mata istirahat dalam keadaan santai yang sama.
Tahap Tiga: Prosedur Pendalaman
Terlepas dari bagaimana trance telah dimulai, periode berikut pendalaman pengalaman hipnosis ke tingkat yang sesuai. Teknik termasuk menghitung, periode hening, citra visual, rotasi tangan atau gerakan otomatis, teknik kebingungan dan penggunaan metronom.
Tahap Empat: Perawatan
Ahli hipnoterapi kemudian dapat memulai proses pengobatan untuk membantu mengatasi kecemasan, fobia, atau kondisi lainnya.
Tahap Lima: Penguatan Ego
Penguatan ego melibatkan menghilangkan ketakutan, ketakutan dan ketakutan karena kepercayaan pasien memiliki kemampuan mereka untuk mengatasi masalah mereka.
Tahap Enam: Pengakhiran
Tepat sebelum sebelum trans hipnosis, seringkali dengan menggunakan teknik penghitungan, hipnoterapis dapat menggunakan saran pasca-hipnotis untuk melawan pikiran negatif dan memperkenalkan gagasan self-hypnosis kadang-kadang menggunakan sesi rekaman.
Seperti semua terapi, penting untuk memilih hipnoterapis yang memenuhi syarat termasuk dalam organisasi profesional seperti Royal College of Psychiatrists atau UK Council for Psychotherapy yang dengannya Anda merasa dapat membangun hubungan saling percaya dan memastikan hasil terbaik setelah perawatan. . Baik Dr Winbow maupun Prof Hale berpengalaman dalam menggunakan hipnoterapi dalam perawatan kondisi kesehatan mental. Jika Anda merasa mendapat manfaat dari hipnoterapi, silakan hubungi .ICEO HIPNOTERAPI BATAM 085272355635