IBHCenter

Indonesian Board of Hypnotherapy Official Website

  • Home
  • Blog
  • Member
    • Certified Hypnotist
    • Certified Hypnotherapist
    • Trainer
  • Jadwal Pelatihan
  • Renewal
  • login

Bu, Aku Takut Nasi… tidak ada orang tua yang lebih bahagia daripada melihat anaknya berkata, “Bu, aku mau makan nasi hari ini.

June 7, 2026 by Agus Salim

Pagi itu, Bu Sari kembali menyiapkan sarapan untuk putranya yang berusia 4 tahun. Dengan penuh harap, ia menyendok nasi hangat ke piring kecil bergambar tokoh kartun kesukaan anaknya. Namun, harapan itu kembali pupus. Baru saja melihat nasi di depannya, sang anak langsung menggeleng, menutup mulut rapat, lalu berlari menjauh sambil menangis. Bukan sekali atau dua kali. Kejadian itu sudah berlangsung hampir setiap hari. Akhirnya, Bu Sari memilih memberikan biskuit, susu, atau makanan lain yang mau dimakan anaknya daripada melihatnya menangis lebih lama.

Sebagai orang tua, tentu rasanya sedih. Apalagi ketika melihat anak-anak lain lahap makan nasi, sementara anak sendiri hanya mau makanan tertentu. Banyak orang tua mulai menyalahkan diri sendiri. Ada yang berpikir anaknya terlalu dimanja, terlalu sering diberi jajanan, atau sengaja memilih-milih makanan. Padahal, tidak sedikit anak yang sebenarnya mengalami ketakutan terhadap tekstur makanan tertentu. Bagi mereka, nasi bukan sekadar makanan. Nasi bisa terasa lengket, aneh, membuat tidak nyaman di mulut, bahkan memunculkan rasa takut yang sulit dijelaskan.

Yang sering tidak disadari, masalah ini bukan hanya soal makan. Ketika anak terus menolak makanan pokok, kebutuhan gizinya dapat terganggu. Berat badan sulit naik, daya tahan tubuh menurun, energi berkurang, dan proses tumbuh kembang bisa ikut terhambat. Tidak jarang waktu makan yang seharusnya menjadi momen kebersamaan berubah menjadi medan "pertempuran" setiap hari. Orang tua lelah membujuk, anak lelah dipaksa, dan suasana rumah menjadi kurang nyaman.

Namun ada satu hal yang perlu Ayah dan Bunda ketahui: anak yang takut nasi bukan berarti tidak bisa berubah. Dengan pendekatan yang tepat, anak dapat belajar menerima makanan secara perlahan. Di dalam terapi makan, anak tidak dipaksa menghabiskan satu piring nasi. Mereka diajak membangun rasa aman terlebih dahulu. Mulai dari melihat nasi, menyentuhnya dengan ujung jari, bermain dengan teksturnya, hingga akhirnya berani mencicipi sedikit demi sedikit. Proses ini membutuhkan kesabaran, tetapi hasilnya sering kali membuat orang tua terharu.

Di Allia Kids, kami pernah mendampingi anak yang selama bertahun-tahun hanya mau makan kerupuk, biskuit, dan susu. Orang tuanya hampir menyerah karena merasa tidak ada perubahan. Namun setelah menjalani terapi secara konsisten dan mendapatkan pendampingan yang tepat, perlahan anak mulai menerima makanan baru. Hingga suatu hari, sang ibu mengirim pesan sederhana yang membuat kami ikut bahagia: "Hari ini anak saya makan nasi tiga suap tanpa menangis." Bagi sebagian orang mungkin terdengar biasa, tetapi bagi keluarga tersebut, itu adalah kemenangan besar yang telah lama dinanti.

Jika saat ini Ayah dan Bunda sedang menghadapi anak yang GTM (Gerakan Tutup Mulut), takut nasi, hanya mau makanan tertentu, atau sulit mencoba makanan baru, jangan menunggu masalah menjadi lebih berat. Semakin cepat mendapatkan pendampingan, semakin besar peluang anak untuk berkembang dengan optimal. Karena setiap suapan kecil hari ini bisa menjadi langkah besar menuju masa depan yang lebih sehat.

🌟 Allia Kids – Solusi Terapi Makan Anak GTM & Takut Nasi

📞 Konsultasi: 0851-3851-1348
🌐 www.alliamedika.com

Karena tidak ada orang tua yang lebih bahagia daripada melihat anaknya berkata, “Bu, aku mau makan nasi hari ini.” ❤️🍚👦✨

Filed Under: Children Hypnotherapy

In memoriam Yan Nurindra

Certified Instructor of The Month May-2026

Lanny Kuswandi
No Anggota: 03954

lihat Profile

//Artikel Terbaru

  • Membangun Karakter Anak Melalui Bahasa yang Menumbuhkan
  • MEKI RAHASIA INTI EKSEKUSI TANPA TERKECUALI
  • Jangan Anggap Sepele! Kenali Tanda-Tanda Keterlambatan Perkembangan Anak Sejak Dini Sebelum Menjadi Gangguan yang Lebih Serius
  • Anak Belum Lancar Bicara atau Sering Tantrum? Jangan Tunggu Sampai Terlambat, Kenali Solusinya Sejak Dini!
  • Anak Tidak Mau Makan Nasi dan Berat Badannya Sulit Naik? Banyak Orang Tua di Jakarta Menghadapi Kekhawatiran yang Sama

//Jadwal Pelatihan

Basic Hypnotherapy

13-Jun-2026 - Surabaya

Ilyas Afsoh

Detail

Advanced Hypnotherapy

13-Jun-2026 - Yogyakarta

Luthfiyah Mazidah, S.Psi., Psikolog

Detail

Professional Hypnotherapy Workshop

13-Jun-2026 - Jakarta

DR.(H.C) ARIS BUDIMAN, CHt.,CPHt.,CMHt, CI, CMTHt.

Detail

Basic Hypnotherapy

13-Jun-2026 - Tangerang

Bernartdous Sugiharto, S.S.T, CH, CHt, CPHt, CMH, CI, C.ESTher, CT. MTH, CT. NLMOR, CT NNLP, CT. PBL, CT. HLC

Detail

Jadwal Lengkap

// News

// Our Network

logo-nca logo-nnlp

// The Indonesian Board of Hypnotherapy

Plaza Basmar Lantai 3
Jl. Mampang Prapatan Raya 106 Jakarta Selatan
Whatsapp: 0813-8100-0981 (Mey)
IBH is managed by Integra

© Copyright 2014 IBH Center · All Rights Reserved · Powered by Indonesia9 ·